骨質(zhì)疏松癥如今已成為一個全球性的公共衛(wèi)生問題，危害著世界各地成千上萬的人。國際醫(yī)學(xué)界認為骨質(zhì)疏松的危害和嚴(yán)重性與高血壓病、動脈硬化、糖尿病、腫瘤等同，是當(dāng)前的五大疾病之一。目前危害著全球大約三分之一50歲以上的女性和五分之一50以上的男性。我國是世界人口大國，而且已進入長壽社會，全國平均人口壽命現(xiàn)已超過70歲，骨質(zhì)疏松癥是一種年齡相關(guān)性疾病，人口老齡化程度越高，患病人數(shù)越多。

　　骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的骨代謝疾病，是骨骼系統(tǒng)的常見病和多發(fā)病。骨質(zhì)疏松的骨骼就像房子的一根棟梁，外觀雖在，但里面已被白蟻蛀空，里面出現(xiàn)了許多空洞，這根棟梁就變得很不牢固，松脆易斷了。

　　遠離骨質(zhì)疏松 盡享健康生活骨質(zhì)疏松癥表現(xiàn)為骨頭的密度和質(zhì)量下降，導(dǎo)致骨骼脆弱、骨折風(fēng)險增加，尤其是腰椎、髖部和腕部的骨折。而在初期，多數(shù)人沒有明顯的癥狀，但對老年人潛移默化的危害極大。早起表現(xiàn)為四肢酸軟、無力、活動能力下降。最常見的癥狀有腰酸背痛、彎腰駝背、身高變矮。最嚴(yán)重的后果是骨折，尤以髖部骨折最為嚴(yán)重。因為骨折后必須臥床，尤易發(fā)生肺部感染、靜脈炎、泌尿系統(tǒng)感染、心腦血管異常、褥瘡等疾病。據(jù)統(tǒng)計，下列人群易患骨質(zhì)疏松幾率高于一般人，應(yīng)提早預(yù)防并定期做骨密度測定；大量攝取咖啡、茶、不當(dāng)節(jié)食減肥者；飲食缺鈣者；運動量少，不常曬太陽者；肝腎功能減退者；年齡增長者；遺傳病者；長期臥床者；更年期后婦女；偏高蛋白飲食者；嗜煙、酗酒者；長期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥等藥物者。

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