著名表演藝術(shù)家、葛優(yōu)的父親葛存壯于3月4日早晨8：33分因腦梗引發(fā)心臟衰竭去世，享年87歲。就在半個(gè)月前，著名藝術(shù)家閻肅也因腦梗離開了人世。

　　令這些老藝術(shù)家離開人世的腦梗，又稱腦梗塞，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。眾所周知，腦組織對(duì)缺血、缺氧性損害非常敏感。只要完全缺氧超過(guò)3～5分鐘，腦神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)死亡，并且不可再生。

　　腦梗風(fēng)險(xiǎn)高危害大 覆蓋全年齡層

　　腦梗塞這種突發(fā)性腦部疾病，覆蓋各個(gè)年齡層，與其關(guān)系密切的疾病有糖尿病、肥胖、高血壓、休克、風(fēng)濕性心臟病等。該病威脅大、風(fēng)險(xiǎn)高、突然性強(qiáng)，容易令人猝手不及而引發(fā)嚴(yán)重后果，老年人受傷害尤甚，已成為世界第二大死亡率高發(fā)疾病。

　　老年人易患上腦梗塞的原因很多。首先老年人的身體機(jī)能較衰弱，心腦血管的適應(yīng)能力也比較差，一旦在季節(jié)交替的時(shí)節(jié)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，就容易發(fā)生意外。其次，許多老年人往往有高血壓，高血壓很容易引發(fā)腦梗塞。有研究顯示，60歲到79歲的患者的收縮壓每下降10毫米汞柱，腦腦梗塞發(fā)病率下降近1/3。再者，老年人因?yàn)槟昙o(jì)漸大，味覺(jué)也逐漸退化。為此他們?cè)谶x擇食物時(shí)比較傾向于口味重的、高熱量高脂肪的，不健康的飲食習(xí)慣更是增添了患腦梗塞的概率。

　　現(xiàn)代年輕人易患腦梗塞主要是受環(huán)境影響。例如，飲食生活不健康，吸煙喝酒成為生活必不可少的一部分，脂肪攝取過(guò)多、蔬菜水果攝取不足，這些行徑均加速了動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，從而導(dǎo)致腦梗塞發(fā)生。

　　現(xiàn)代生活節(jié)奏比較快，有的年輕人工作壓力大，應(yīng)酬多，作息時(shí)間不規(guī)范，平時(shí)又少鍛煉，長(zhǎng)期以往身體素質(zhì)并不高。一旦遇上換季，又連續(xù)高強(qiáng)度工作不休息，發(fā)生腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)便大大上升。

　　警惕腦梗這些先兆

　　對(duì)于腦梗塞的治療，卒中單元（即綜合處理）和溶栓療法比較普遍，其中溶栓療法可促使病人快速恢復(fù)。不過(guò)大量臨床研究表明，對(duì)于腦梗死患者，真正安全有效的搶救神經(jīng)細(xì)胞功能的時(shí)間是3～6個(gè)小時(shí)，超過(guò)這個(gè)時(shí)間采取溶栓治療，將會(huì)冒很大的繼發(fā)腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。不少患者因?yàn)樵诔醭醢l(fā)病時(shí)沒(méi)有重視，拖延了時(shí)間，從而錯(cuò)失治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　所以，當(dāng)出現(xiàn)以下狀況時(shí)，要提高警惕，盡快入院醫(yī)治，避免留下后遺癥。例如突然出現(xiàn)頭暈頭痛，多為缺血性腦梗塞的先兆；如果頭痛伴隨強(qiáng)烈惡心嘔吐，多為出血性腦梗塞的先兆。如果眼前無(wú)征兆突然發(fā)黑，數(shù)秒恢復(fù)正常，且無(wú)其他障礙，有可能是視網(wǎng)膜短暫性缺血，是腦血管病的最早報(bào)警信號(hào)之一。除此之外，如果平衡功能失調(diào)、出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、意識(shí)等方面的障礙，例如無(wú)法行走、情緒暴躁、說(shuō)不出話等癥狀，均要引起高度重視。

　　改善飲食積極鍛煉 防患于未然

　　南京科進(jìn)溫馨建議：無(wú)論是老年人還是年輕人，都要有意識(shí)培養(yǎng)自己的良好飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果，適當(dāng)清淡飲食，遠(yuǎn)離高脂肪高熱量食品，盡量不抽煙不喝酒。平時(shí)空余時(shí)間注意鍛煉身體，長(zhǎng)期堅(jiān)持簡(jiǎn)單的散步、慢跑會(huì)帶來(lái)意想不到的效果。放松心情、舒緩壓力，保證充足的睡眠時(shí)間。時(shí)刻關(guān)注身體狀況，定期到醫(yī)院檢查，防患于未然。

　　愿腦梗塞遠(yuǎn)離我們的生活！

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