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綜合新聞

英國專家:秋冬是跑步最佳季節(jié)

作者:南京科進(jìn)    瀏覽:133    發(fā)布時間:2016/11/7 11:28:24

  天氣轉(zhuǎn)冷,你可能變得不愛到戶外運(yùn)動。不過,英國圣瑪麗大學(xué)應(yīng)用運(yùn)動科學(xué)專家約翰·布魯爾說,秋冬是跑步的最佳季節(jié)。他受倫敦冬季跑活動委托開展一項研究,讓6名男性田徑運(yùn)動員在22.3攝氏度和8攝氏度兩種條件下分別慢跑40分鐘。研究結(jié)果顯示,運(yùn)動員在溫度高的條件下跑步平均心率快6%,出汗量多38%。

  布魯爾說,炎熱條件下,心臟承受負(fù)荷更大,需要產(chǎn)生更多血液給肌肉提供能量,給皮膚用于防止體溫過熱,涼爽條件可以改善身體反應(yīng),顯著降低心率和提升體溫舒適度,大大增加運(yùn)動員在10公里跑這種長距離跑步運(yùn)動中創(chuàng)造個人最佳成績的機(jī)會。

 

 

產(chǎn)品名稱:骨密度儀KJ3000

產(chǎn)品參數(shù):

測量部位:足跟骨

測量方式:全干式、雙向超聲波發(fā)射與接收

超聲波參數(shù):UBA、SOS、OI

探頭頻率:0.5MHZ±10%

測量時間:≤25s

超聲探頭直徑:31.75mm

操作系統(tǒng):WindowsXP/ 7 / 8 / 10

使用溫度:10-30℃

使用濕度:30-70%相對濕度

電源要求:AC220V±10%,50HZ

主機(jī)尺寸:645*330*360mm

主機(jī)重量:13kg

 

 

 

 

相關(guān)標(biāo)簽:骨密度測量

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